脱引きこもり生活習慣改善合宿② @東京都新宿区

脱引きこもり生活習慣改善合宿 
引きこもりで悩んでいる保護者から依頼を受けて、O君と生活習慣改善合宿を新宿エルタワー近くのマンションで先週、実施しました。 O君は私立中学3年生、約6ヶ月不登校=引きこもりに陥いり、朝起きられないと言うことですが、 結果は毎日、ほぼ、自分で、6:30〜に起きました。
二日目の朝を迎えた、昨日につづき、カーテンを空け放しで寝かせ、6:30分にアロマ(ローズマリー等調合)を焚き、 起こしました。今日は雨のため、朝日が強くないため、 「未だ、暗いっすね。後、10分寝かせて下さい!」と 10分後 「起きろ!」の一言で、 「おはようございます」と。 一日目から、ほぼ、問題なく朝起きられます!! 朝食、夕食は買い出しから、料理、後片付けまで、全て、自分でやってもらい、自分で考えて行動する事(=自律)を教えてます。

【将来の夢は】
O君には人生の目的がないから、朝起きられない、学校に行けないとなってしまう事を一日目に話しました。
「私立中学受験は何でしたの?」
「なんとなく、小学一年から通って、それで、受けることになりました」
「入って、その後の目標はあった?」
「私立に行けば、良い生活ができるのかなぁ〜くらいです」
「君さぁ、ムササビウォッチの時、物書きになりたいって言ってたじゃない! それ、君の目標じゃないの?」
「でも、僕なんて、無理っすよ!」
「何言ってるんだよ。君のご両親は出版会社に勤めていているじゃないか!DNA的には物書きだよ、しかも、ライトノベルをフロ入りながら、8時間近くも入っているって君の母ちゃんから聞いてるぞ!」
「8時間はオーバーですよ!」
「知らないよ、君の母ちゃんが言っていることだから、そんなことより、それだけ、文章に接して吸収しているって事は物書きになる準備体操をしているって事じゃないの?」
「でも、何書いていいか、わからないし?!」
「当たり前じゃん!! いいか! おまえは今まで引きこもっていたので、人に比べて、経験知が少ない、だから、高卒支援会ではムササビウォッチ、農業体験、調理実習などの機会を提供しているんだよ。この間知り合った、森沢明夫さんは早稲田在学中に全国、放浪の旅に出て、色々と体験して、作品を書き、ほとんど、映画化されているんだ。スマホで検索してみ!!」
「この人、結構、有名な人ですよね。代表の知りありですか?」
「僕の親しい友人から紹介され、その時、僕の高校中退 不登校でも引きこもりでもやり直せる!と交換し、お互い、サインしたんだ、だから、君が物書きになりたいなら、紹介できるかも」
「機会があれば、是非、お願いします。前から、東北地方を自転車旅行したいと思っていたんですが、それも文章書くのに役立ちそうですね」 「もちろんだよ、君の年なら、何でもできるんだよ。」
〜カウンセリングは続く〜
【朝起き 対策】
①自然の光で起きる カーテンを開けたままで寝る。 朝が弱い人は光で起きるは効果がある。→私も実践中
参考サイト 今回は使ってませんが。
http://intiinti.com/lp/p2055812/
②アロマセラピー
ローズマリー(頭スッキリ)、オレンジ(気分明るく)、ユーカリ(風邪、ウィルス対策)、 ラベンダー(優しい気持ち)等を 朝起き用と寝る前用に ブレンド  朝、噴霧器で焚きました。

10年間、引きこもった生徒が公務員となり、就活に成功しました。 高校中退~不登校でも引きこもりでもやり直せる! マスコミ8社から書評を頂いております。 朝日新聞 書評「高校を卒業する様々な制度を紹介」 東京新聞 13面 「中退しても転入,編入先となる学校がある」 都政新報3面「衝撃的感動を与える」 月刊信用金庫p.62「解決に向けて努力できるのかを具体的に示している」 日刊工業新聞「カウンセラーだけの支援では不登校は治らない」 日刊ゲンダイ「不登校や高校中退を抜本的に立て直す方法を明かす」 日本教育新聞13 「不登校,高校中退で悩む人には参考にしてもらいたい一冊」

週刊教育資料「自著を語る」などの書評 動画 画像 http://bit.ly/1nEQ0aV imgres NPO法人高卒支援会のYoutube動画チャンネル http://bit.ly/kousotsu15では不登校,引きこもり,高校中退した体験談,親のインタビュー 東京都立高校転校転入編入学制度補欠募集のスライド http://bit.ly/18pTpCh等参考となる動画が盛りだくさんです NPO法人高卒支援会のYoutube動画チャンネル http://bit.ly/kousotsu15では不登校,引きこもり,高校中退した体験談,親のインタビュー 東京都立高校転校転入編入学制度補欠募集のスライド http://bit.ly/18pTpCh等参考となる動画が盛りだくさんです NHKをはじめとするマスコミに対する記者会見の様子 http://bit.ly/12Ukdsd ☆高校進学進路未定でも9月に都立高校に入学できた親の体験談 http://bit.ly/1rs8tJr ☆高校不登校から東京都立定時制新宿山吹高校,チャレンジスクール(六本木,大江戸,稔ヶ丘,桐ヶ丘,世田谷泉高校) http://bit.ly/1nmRHNd ☆東京都立高校転校転入編入転学できた本人インタビュー http://bit.ly/SJMpNl ☆高校中退前の「イジメ,高校不登校,引きこもりなどの相談で助かりました」といった保護者様 http://bit.ly/1qfEd66 ☆高校中退その後の進路(留学,高卒認定,大検,通信制サポート校) http://bit.ly/1p5MWnC ☆「不登校・引きこもりでも人生はやり直せる」シンポジウム http://bit.ly/1ylmLSB ☆高校中退 不登校でも引きこもりでもやり直せる@児童養護施設での講演 http://bit.ly/1qNoQiA ☆不登校,高校中退,中高一貫から外部受験,留学,留年の対応,克服 http://bit.ly/1lzsTyI

☆不登校起立性調節障害高校進学東京都 http://bit.ly/2bT9HNL ☆ 通信制高校東京都 高野山高校通信制課程東京都スクーリング http://bit.ly/2cuTe1g

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